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美納斯與草鋼的隊伍組合概念
草鋼作為一個鐵壁強化的核心，草鋼的火4倍弱點自然非常明顯，這就是為什麼一定要用美納斯來聯防。
1、使用率前二的兩大火系，風速狗和咆哮虎，這兩隻寶可夢在這個環境基本就是百搭，但由於這兩隻一般都是一些平衡隊裡唯一的火系，如果是美納斯+草鋼的組合，對面的兩個火系單位也不敢上來壓制草鋼，這就是這個組合最簡單的概念。
2、草鋼的4倍火弱點肯定是沒辦法打晴天隊的，所以用極巨化的背心美納斯，就能很好的抵禦晴天軸的壓制，美納斯高到120多的特防種族配合背心，能夠在極巨化下連吃兩發老噴的晴天極巨草原，而且美納斯的極巨水流，也能把天氣改成雨天。只不過僅僅用美納斯來聯防輸出爆炸的晴天壓力可能會有點大，所以還需要隊友的一定掩護。
3、這個隊伍並不是在開局就開始為草鋼鋪墊鐵壁強化，因為雙打的節奏真的太快了，而且極巨化的火力非常爆炸，在兩個人的同時集火下，沒有出手權的草鋼是很難強化起來的。所以用掘地兔在前排削減對方戰力，而且自身的地面屬性，不僅可以壓制火系，還能用極巨大地給草鋼加一個特防，使草鋼的雙防都可以達到一個直線的上升。
4、說到控速手段就不得不提到波克機斯了，可以直接用飛衝優勢給隊友加速，甚至能利用多多冰的冰粒來觸發飛機身上的弱點保險。
5、再來就是輔助烤箱洛托姆，圍巾過熱壓制破格常規腰帶地鼠，鬼火也能隊些高物傷寶可夢進行騷擾降攻，速度剛好刷過極速多龍，直接鬼火點上去壓制即可。自身電屬性壓制，也可以直接打出傷害，所以說這隻圍巾洛托姆可攻可輔，而且能夠陰到像鐵蟻、龍頭地鼠這樣的主流寶可夢。
6、最後的多多冰，純冰系不弱毒，在壓制鬼花組合時更有優勢有腰帶在身所以也不需要有太多的速度優勢，開出極光幕或觸發了弱點保險後就可以賣掉了。
Ferrothorn @ Leftovers
Ability: Iron Barbs
Level: 50
EVs: 160 HP / 252 Def / 96 SpD
Relaxed Nature
IVs: 0 Atk / 0 Spe
– Body Press
– Leech Seed
– Protect
– Iron Defense
美納斯配置
Milotic @ Assault Vest
Ability: Competitive
Level: 50
EVs: 252 HP / 4 Def / 252 SpA
Modest Nature
IVs: 0 Atk
– Scald
– Mud Shot
– Ice Beam
– Mirror Coat
掘地兔配置
Diggersby @ Life Orb
Ability: Huge Power
Level: 50
EVs: 4 HP / 252 Atk / 252 Spe
Jolly Nature
– Earthquake
– Wild Charge
– Bounce
– Swords Dance
波克機斯配置
Togekiss @ Weakness Policy
Ability: Super Luck
Level: 50
EVs: 252 HP / 4 SpA / 252 Spe
Timid Nature
IVs: 0 Atk
– Air Slash
– Dazzling Gleam
– Follow Me
– Heat Wave
洛托姆配置
Rotom-Heat @ Choice Scarf
Ability: Levitate
Level: 50
EVs: 68 HP / 252 SpA / 188 Spe （剛好快過極速多龍）
Timid Nature
IVs: 0 Atk
– Volt Switch （可以換成十萬）
– Overheat
– Electroweb
– Will-O-Wisp
雙倍多多冰配置
Vanilluxe @ Focus Sash
Ability: Snow Warning
Level: 50
EVs: 4 HP / 252 SpA / 252 Spe
Timid Nature
IVs: 0 Atk
– Aurora Veil
– Blizzard
– Ice Shard
– Ally Switch
