相信疫情的影響，不少人都是處於在家辦公的狀態，在家的生活除了對著電腦以外就是吃飯和睡覺，基本上沒有任何的身體活動和能量消耗，體重也不斷上升，台灣疫情雖然較穩定，但還是很多人還是不敢出門活動，對於平時健身的人就更苦了，健身房屬於公共區域，今天小編就來推薦大家 6 款任天堂 Switch 遊戲，讓大家不出門也可以運動消耗熱量。
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※ 創立這個社團，主要是希望社團裡不要在有太多的買賣文讓社團裡的討論文被洗版掉，所以這裡會禁止買賣文，讓愛好SWITCH的朋友們可以充分的討論交流；有任何疑難雜症的問題討論，版主我也會整理成文章，放到社團的資源區供大家查找，解決問題。
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瑪利歐網球 王牌高手
瑪利歐系列的角色們左右開弓，打出豐富多彩的球類比賽，正宗的網球比赛遊戲《瑪利歐網球 王牌高手》，高達 15 位以上有著不同特色的角色將會登場，玩家可透過 Nintendo Switch 獨特的各種遊戲方式，最多 4 人同時遊玩並且支援中文唷！喜歡網球運動的朋友趕緊找朋友來一場精彩刺激的對決吧！
Just Dance 2023
《Just Dance 舞力全開 2023》消息一揭露後馬上也上架了最新的宣傳預告片，最新作和以往相比也保留很多經典的功能，像是大家愛不釋手的線上多人對戰模式，玩家能夠透過線上群組與朋友或是世界好手們來一場競舞對決，還能透過全新的表情貼紙系統來進行互動，這個多人功能也會支援跨平台遊玩，所以玩家不需要擔心要額外購買新主機的問題。
延伸閱讀：【舞力全開 2023】揭露最新預告片，收錄 40 首熱榜新歌！
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健身拳擊2
《健身拳擊 2：節奏運動》收錄各種拳擊動作，只要按照教練的指示，配合節奏活動身體，就可以運動全身。課程跟樂曲也全面翻新。除了按照遊戲分數改變鍛鍊畫面背景的「Zone」等視覺表現上的強化，還支援 2 人同時遊玩。此外，本作還加入了 3 位新的教練。全員共 9 位教練將示範動作的重點，為你打氣支援你的鍛鍊生活。因為可以繼承前作的遊戲紀錄，所以無論你是新玩家，還是前作的玩家，都非常推薦遊玩。
健身環大冒險
《健身環大冒險》是任天堂推出的主打健身的遊戲，購買了遊戲以後，包裝盒內有一個健身環和一片卡匣，建議最好是在客廳這種空間比較寬敞的地方來進行遊戲，開始遊戲後，玩家可以根據自己的身體素質水平來選擇適合自己的難度，遊戲的主要是透過 Switch 的 Joy-con 手把放入健身環後的體感操作來識別玩家的動作的。
任天堂為了不讓健身過程那麼枯燥，把所有健身動作都融入到了遊戲中，玩家可以一路使用遊戲教給玩家的健身動作來一路擊敗敵人。整個過程雖然累，但是由於遊戲有目標感，所以玩家在玩起來以後沒有那麼疲勞，比較容易投入，所以健身效果非常好，遊戲還設有每日挑戰，讓玩家可以在遊戲中持之以恆的堅持健身。
任天堂為了不讓健身過程那麼枯燥，把所有健身動作都融入到了遊戲中，玩家可以一路使用遊戲教給玩家的健身動作來一路擊敗敵人。整個過程雖然累，但是由於遊戲有目標感，所以玩家在玩起來以後沒有那麼疲勞，比較容易投入，所以健身效果非常好，遊戲還設有每日挑戰，讓玩家可以在遊戲中持之以恆的堅持健身。
Just Dance 2020
《Just Dance 舞力全開 2020》將帶來 40 首新歌，從排行榜金曲、闔家喜愛的歌曲、病毒式網路傳播的洗腦神曲，乃至於新秀藝人的最新作品應有盡有，讓每位玩家都能獲得滿滿樂趣。而回歸的合作模式讓玩家可以在合作模式中與好友組隊享受更多樂趣。合計分數的合作模式能讓玩家聚在一起稱霸舞池。
此外，過往的經典特色也同樣保留，「揮汗模式」可讓玩家一面運動一面享受樂趣，追蹤燃燒的卡路里、跳舞時間，並能藉由專屬的揮汗遊玩清單激勵自己持續運動。專屬的「兒童模式」則提供了 8 首專為小朋友規劃的全新歌曲，並帶來為孩童量身定製的有趣舞蹈體驗，讓年紀小的玩家也能盡情享受遊戲樂趣。
此外，過往的經典特色也同樣保留，「揮汗模式」可讓玩家一面運動一面享受樂趣，追蹤燃燒的卡路里、跳舞時間，並能藉由專屬的揮汗遊玩清單激勵自己持續運動。專屬的「兒童模式」則提供了 8 首專為小朋友規劃的全新歌曲，並帶來為孩童量身定製的有趣舞蹈體驗，讓年紀小的玩家也能盡情享受遊戲樂趣。
健身拳擊
除了《健身環大冒險》，Switch 平台上還有一款遊戲也能起到非常好健身效果，它就是《健身拳擊》這款遊戲同樣十分的受歡迎，也曾經掀起了一波健身熱潮。該健身遊戲由於除了卡匣以外沒有實體的道具，所以價格也相對比較親民一些。
在遊戲開始以後，玩家可以選擇自己需要男性拳擊教練還是女性拳擊教練進行遊戲，不同的教練有不同的外觀和不同的聲音。在遊戲中玩家需要使用很多拳擊的動作，比如刺拳，勾拳，以及閃躲等等，玩家需要根據語音提示和音樂的節拍做出準確的身體反應。但是你不必擔心自己不會拳擊，遊戲有非常體貼的新手教學，不管你是真的有訓練過拳擊，還是說你是一個新手，都可以很好的適應遊戲，並且遊戲內的教練語音指導也非常的到位，可以讓玩家很快的找到那種訓練的感覺。
在遊戲開始以後，玩家可以選擇自己需要男性拳擊教練還是女性拳擊教練進行遊戲，不同的教練有不同的外觀和不同的聲音。在遊戲中玩家需要使用很多拳擊的動作，比如刺拳，勾拳，以及閃躲等等，玩家需要根據語音提示和音樂的節拍做出準確的身體反應。但是你不必擔心自己不會拳擊，遊戲有非常體貼的新手教學，不管你是真的有訓練過拳擊，還是說你是一個新手，都可以很好的適應遊戲，並且遊戲內的教練語音指導也非常的到位，可以讓玩家很快的找到那種訓練的感覺。
